Forum Tutkum - vBulletin




Etiket Listesi

Toplam 2 adet sonuctan sayfa basi 1 ile 2 arasi kadar sonuc gösteriliyor
  1. #1
    Üye SerzeniS - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)

    Forυмтυтĸυм.orɢ ~ нαyαт pαylαşтıĸçα ɢüzeldir
    Kayıt Tarihi
    27.Aralık.2013
    Mesajlar
    399
    Blog Başlıkları
    23
    Beğendikleri
    193
    Beğenileri
    93
    Mentioned
    6 Post(s)
    Tagged
    54 Thread(s)
    Tecrübe Puanı
    5

    Kabuklu elma kanserden koruyor

    Kadınların kabusu meme kanserine bazı gıdalar koruma kalkanı oluşturuyor. Her gün bir elmayı kabuğuyla yiyen kadınlar, bu hastalığa yakalanmıyor...

    Kanser, özellikle de meme kanseri kadınların hayatını tehdit ediyor. Erken tanının önemine dikkat çeken uzmanlar, meme kanserinin her zaman erken evrede belirti vermeyebildiğine dikkat çekerek, günlük rutin kontrollerin yapılmasını, gereken tetkiklerin zamanında tekrarlanması gerektiğini vurguluyor. ABD'li uzmanlar meme kanserine karşı elmanın koruyucu rol üstlendiğini belirtiyor.

    ELMA:
    Her gün 1 kabuklu elma yemek meme kanseri riskini yüzde 24 oranında düşürüyor. Elma ayrıca yumurtalık, larenks ve kolerektal kanser riskini de azaltıyor.

    MANTAR:Kanserden korunmada etkili oluyor.

    SİYAH FASULYE: Çözünür bir lif olan siyah fasulye de meme kanserine kafa tutuyor. Günde bir fincan (6 gram) kadar siyah fasulye yiyenlerin kansere yakalanma olasılığı yemeyenlere oranla yüzde 62 azalıyor.

    KETEN TOHUMU: Zengin içeriği ile meme kanseri riskini yüzde 45 düşürüyor. Kötü hücrelerin çoğalmasını engelliyor.
    OYA: Meme kanseri riskini azaltıyor.

    BROKOLİ: Vücudu kanserojen maddelerden koruyor. Brokoli gibi Brüksel lahanası da kanı ve karaciğeri temizliyor.

    BUNLARA DİKKAT!

    - Soyalı gıdaları tüketin.

    - Yeşil çay içmeyi ihmal etmeyin.

    - Karanlıkta uyuyun.

    - Yemeklerinizi harlı ateşte pişirmeyin.

    - Et yemeklerinin yanında mutlaka brokoli tüketin.

    - Mümkün olduğu kadar çok sebze-meyveyle beslenin.

    - Günde 6 gram lif alın.

    - Günde en az 30 dakika yürüyün.

    - Yüksek kolesterolü sağlıklı gıdalarla düşürün.



    ⓃⒺⓋⒶ

  2. #2
    Üye

    Forυмтυтĸυм.orɢ ~ нαyαт pαylαşтıĸçα ɢüzeldir
    Kayıt Tarihi
    12.Ekim.2018
    Mesajlar
    24
    Beğendikleri
    0
    Beğenileri
    4
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    Tecrübe Puanı
    0

    Cevap: Kabuklu elma kanserden koruyor

    Korur tabi. Ama günümüzde elmalar parlak görünsün diye dışlarına mum sürüyorlar. Bin türlü ilaçlar sıkıyorlar. Kabuklu yemek ne kadar doğrudur bilemeyeceğim o yüzden. Vitamini kabuğunda tabi
    Şu yazıda elmanın daha bilmediğiniz bin türlü faydası olduğunu görürsünüz: https://bilgihanem.com/elma-nedir/
    Yani illa kabuklu yemek gerekmiyor sanırım

Yetkileriniz

  • Konu Acma Yetkiniz Yok
  • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
  • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
  • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
  •  
Yukarı Çık